菊の里まちづくり

＊北海道開拓に尽くした先人たちの軌跡冊子
　　　　　 から「松浦武四郎」の紹介！ (2024.3.18)
＊旅には生きた学問があります、人が人を知らずして、何で人の道をまっとうできましょうか！（武四郎）

【２０２４．１．２１】
＊松浦武四郎の紹介 へのmatuura.pdf へのリンク
＊北海道の名付け親
＊1869年8月15日（明２）「北加伊道」から「北海道」改称


第29回武四郎まつりチラシ.pdf (takeshiro.net)

---

【２０２３．１２．８】＊「福まち寄席」の案内


＊２０２４．１．２７（土）　場所：南町内会館です 終了
開場　午前９時１５分　開演　午前１０時
＊大勢の参加者があり、ありがとうございました！


当日の「極楽亭とん暮」のプログラムです！

---

【２０２３．１２．６】
＊菊の里地区子育てサロン「わくわくポケット」の活動で表彰されました！



地域こども食堂「ひんなひんな」の案内 終了です。
＊子ども食堂の活動写真です！

---

【２０２３．１１．２９】
＊冬道の歩き方　｛転倒に注意｝注意する場所

＊健康作りとにかくウオーキングです！
　万病の予防効果が期待されます！

毎日２０分以上、週６０分で分割して歩くもよし、
正しいフォームで歩幅６５㎝程度、ゆっくり早くを繰り返し、
速歩（通常歩行の１．７倍で効果絶大です！！
食後に効果的　１日８，０００歩以上分割してもよし！

---

【２０２３．１１．３】
＊文化の日、地区センターの「文化祭」で米里中学校吹奏楽の演奏が行われ、その素晴らしい演奏に魅了されました！



北海道吹奏楽吹奏楽大会、東日本吹奏楽コンクール学校吹奏楽大会で金賞を受賞しました！（折鶴曲で金賞受賞）



２０２３．１１．１２（日）10:00～11:30
＊米里中学校吹奏楽の東日本学校吹奏楽大会出場報告演奏会です
米里中学校体育館での報告演奏会です！



＊地元の多くの方々が一時間三十分視聴し素晴らしい演奏に魅了きれました！
三年生最後の演奏で後輩から花束と手紙が送られました。

---

---

【２０２３．１２．６】
＊菊の里地区子育てサロン「わくわくポケット」の活動で表彰されます！

---

＊2024年夏、函館でモルックの世界大会予定（道新より）

---

【２０２３．１０．２０】
＊白石すこやかフェスタの案内、２０２３．１１．１１（土）
　１０：００～１３：００白石区民センター申し込み必要

＊「さあ　にぎやかに　いただく」の紹介！


＊「認知症予防の食生活」、「レシピ」、
　　　「食品群のチェックシート」の紹介！

---

＊交通安全の誓い、小学生の作文の紹介！

*東日本吹奏楽コンクール学校吹奏楽大会に出場で米里中学校が金賞を受賞しました！ 2023.10.7（土）

＊健康作りとにかくウオーキングです！

【２０２３．１０．９】
＊読書で人生豊に！

---

【２０２３．１０．７（土）】　山梨県立文化ホール（甲府）
　＊　第２３回東日本吹奏楽コンクール学校吹奏楽大会に出場で米里中学校が金賞を受賞しました！


　　　　　　　　　曲目：折鶴
　！！初出場で金賞を受賞、おめでとうございます！！！

＊学校祭（２０２３.９.２９（金）８：４０～９：１０）での演奏様子です！

　曲目：折鶴　＊アンコールは「YMCA」でした！

2023.11.3 菊の里地区文化祭で米里中学校吹奏楽が菊水元町地区センターにて午前出場予定です！

【２０２３．９．１　】案内
＊米里中学校吹奏楽部が北海道吹奏楽コンクールで金賞を受賞しました！
「受賞　曲目：折鶴」です！C:編成２５名以下のブラスで

＊音楽は心の窓！

---

【２０２３．９．１５】
＊２０２３.９.１２(火)菊の里健康づくりフェスティバル２０２３が行われました！
＊菊の里健康づくりフェスティバル（多数の参加者がありました）の様子です！



１．主催者の挨拶、健腸長寿講演会(Yakult)、古川亜優美さんの津軽弁体操、
　　展示品です。 　　＊写真は小腸の長さ６ｍです！


２．会場内での測定の様子です。
　　＊測定項目の一覧です。


３．健康状態のチェック項目です
０１．運動　意識して身体を動かしましょう！
０２．栄養　バランスよく食べましょう！
０３．口腔　噛む力・飲み込む力を保つためお口の体操をしよう
０４．社会参加　家族や友人・知人との交流を大切にしましょう
０５．認知機能　予防・改善と早期発見が大切です！
０６．こころの健康　気分の落ち込みに注意しましょう！
　（すこやか俱楽部、サロン　元気マップ へのリンク…）に参加しょう！


　札幌スマイル体操より　
＊１口腔バージョン　　＊２脳トレバージョン

＊健康作り、とにかく運動です！

---

　＊地区センター開放事業
（卓球、ミニバレー、フロアーカーリング、テニポン・・・）

　＊菊の里福祉のまち推進センター主催
（しらかば歩こう会＋１（ウオーキング）モルック、公園体操）
外に出て体を動かしましょう！

＊コミュニケーション
孤独は害、相手を尊重し合い良い人間関係を作ろう

＊健康作り、とにかく運動です！

---

＊２０２３.９.１２(火)菊の里健康づくりフェスティバル２０２３

＊＊＊健康状態をチェックし生活習慣の改善を行い介護予防（すこやか菫ｱ楽部、ウオーキング、フロワーカーリング、サロンへの参加…）を行いましょう！

　　＊＊ガン予防、介護予防も運動です＊＊
＊＊＊健康作り、とにかく運動です！　

---

---

【２０２３．７．６】
＊白石区菊水元町の環状通Rose Avenueの案内です！

---

【２０２３．６．30】